O que é estresse: tipos, sintomas e tratamentos
Você sente medo, irritação e preocupação com frequência? Observa muita ansiedade e nervosismo em seu comportamento? Saiba que esses são sintomas de diferentes tipos de estresse. Entenda melhor.
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Você sabe o que é carência afetiva? Você coloca a responsabilidade da sua felicidade em outras pessoas? Então confira o novo texto no blog!
Confira algumas estratégias para lidar com a depressão na terceira idade.
Você sabe como surge um trauma? Por que algumas pessoas superam com mais facilidade que outras? Entenda no blog.
Saiba o que você tem a ganhar quando dá mais chances à espontaneidade em sua rotina. E aprenda alguns truques para torná-la mais frequente.
7 dicas — e um bônus — que vão te mostrar como parar de se preocupar com coisas inúteis.
Psicóloga / Neuropsicóloga
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