Psicóloga na Vila Mariana


Qual a função da Psicologia?
A Psicologia analisa a forma como agimos, as escolhas que fazemos, o modo como conduzimos nossos relacionamentos e como tudo isso reflete nos humores, dificuldades e pensamentos que manifestamos.
Também identifica correlações entre processos mentais e nossa saúde física e emocional.
Todas as avaliações da Psicologia são resultados de pesquisas científicas.
Portanto, a Psicologia é uma ciência, logo, a atuação do psicólogo é legitimada por estudos criteriosos e nunca por suas opiniões pessoais ou suposições sem comprovação.
O que faz o psicólogo?
É função do psicólogo utilizar as melhores referências em Psicologia para compreender e tratar condições de comportamento/pensamento que resultam em mal-estar, sofrimento, distúrbios ou transtornos psicológicos.
Como é a consulta com o psicólogo?
Existem diferentes linhas (abordagens) de Psicologia.
Isso significa que cada psicólogo adota técnicas específicas, de acordo com sua especialidade.
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) — é uma técnica muito recomendada para tratamento de problemas como depressão, ansiedade e comportamentos compulsivos — é o método praticado por Luana Nodari, psicóloga na Vila Mariana.
Em suas sessões — presenciais ou online — a psicóloga combina a terapia da fala com estratégias práticas (as duas bases da TCC).
O objetivo da Terapia Cognitivo Comportamental é fornecer ferramentas para que o paciente saiba, efetivamente, modificar os padrões de comportamentos, pensamentos e sentimentos que prejudicam sua qualidade de vida.
Quais as vantagens da Terapia Cognitivo Comportamental?
- as sessões são estruturadas — ou seja, há um planejamento do que será realizado em cada encontro entre psicólogo e paciente, reduzindo a possibilidade de que as consultas se tornem um bate-papo sem progresso terapêutico.
- a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é focada na resolução de problemas, ensinando recursos concretos, habilidades racionais e estratégias de automonitoramento ao paciente.
- Na TCC os pacientes conquistam autonomia para superar seus problemas.
Atendimentos da TCC
- Transtorno de Ansiedade;
- Depressão;
- Bipolaridade;
- Fobias;
- Pânico;
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC);
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático;
- Dificuldades no relacionamento;
- Baixa auto-estima;
- Ideação suicida;
- Déficit de Habilidades Sociais;
- Angústia;
- Estresse;
- Transtornos Alimentares.
Modalidades dos Atendimentos
Presencial
Online*