Como trabalha um psicólogo cognitivo-comportamental?
Entenda como trabalha o psicólogo cognitivo-comportamental e esclareça suas dúvidas sobre como funciona a sessão de terapia pautada pela TCC.
Benefícios da terapia online
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O objetivo da Terapia Cognitivo Comportamental é alterar o sistema de crenças dos pacientes, assim modificando suas emoções e comportamentos em relação às situações.
Como a Terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar no tratamento da depressão
A depressão é uma das doenças mais comuns no Brasil. Conheça a Terapia Cognitivo Comportamental, uma das abordagens mais eficientes para tratá-la.
Psicologia positiva e terapia cognitivo comportamental: como atuam para o bem-estar das pessoas
Técnicas que combinam a psicologia positiva e a terapia cognitivo comportamental são ótimas para aumentar a consciência de seus pontos fortes. Saiba como usá-las!
Saiba como a psicologia pode ajudar no dia a dia
Você não sabe como a psicologia pode te ajudar? Entenda como a psicoterapia pode te orientar em todas etapas da vida.
Em comparação com os homens, as mulheres têm duas vezes mais chances de serem afetadas por algum transtorno de ansiedade.
Passo a passo para tratar a ansiedade
Quando a ansiedade é vista frequente, como tratá-la? Confira o passo a passo para tratar a ansiedade comprovado pelo ciência.